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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre Madagascar et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Madagascar : 04H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 08H00
Jamaïque : 00H00
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Madagascar : 09H00
Jamaïque : 01H00
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Madagascar : 10H00
Jamaïque : 02H00
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Madagascar : 11H00
Jamaïque : 03H00
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Madagascar : 12H00
Jamaïque : 04H00
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Madagascar : 13H00
Jamaïque : 05H00
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Madagascar : 14H00
Jamaïque : 06H00
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Madagascar : 15H00
Jamaïque : 07H00
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Madagascar : 16H00
Jamaïque : 08H00
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Madagascar : 17H00
Jamaïque : 09H00
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Madagascar : 18H00
Jamaïque : 10H00
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Madagascar : 19H00
Jamaïque : 11H00
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Madagascar : 20H00
Jamaïque : 12H00
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Madagascar : 21H00
Jamaïque : 13H00
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Madagascar : 22H00
Jamaïque : 14H00
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Madagascar : 23H00
Jamaïque : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jamaïque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et Fuseau Horaire de la Jamaïque également Heure du lever du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jamaïque et Heure du Zenith en Jamaïque ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque et Heure du Crépuscule en Jamaïque sans oublier Durée du Jour en Jamaïque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque mais aussi Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque