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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre Madagascar et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Madagascar : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Madagascar : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Madagascar : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Madagascar : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
-
Madagascar : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
-
Madagascar : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Madagascar : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Madagascar : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
-
Madagascar : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
-
Madagascar : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
-
Madagascar : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
Madagascar : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
-
Madagascar : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
-
Madagascar : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Madagascar : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Madagascar : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Saba (Pays-Bas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) également Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas), Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte