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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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Madagascar : 03H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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Madagascar : 04H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Madagascar : 08H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Madagascar : 09H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Madagascar : 10H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Madagascar : 11H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Madagascar : 12H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Madagascar : 13H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Madagascar : 14H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Madagascar : 15H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Madagascar : 16H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Madagascar : 17H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Madagascar : 18H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Madagascar : 19H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Madagascar : 20H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Madagascar : 21H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Madagascar : 22H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Madagascar : 23H00
Sainte-Lucie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Antananarivo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Castries ou votre retour à Antananarivo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Sainte-Lucie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie mais aussi Fuseau Horaire de Sainte-Lucie mais aussi Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie et Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie également Heure du Zenith à Sainte-Lucie, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie également Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie mais aussi Durée du Jour à Sainte-Lucie, Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie ou bien encore Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Luis de Fernández