Décalage Horaire entre Malte et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malte et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Malte et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Malte : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Malte : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Malte : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Malte : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Malte : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Malte : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Malte : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Malte : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Malte : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Malte : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Malte : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Malte : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Malte : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Malte : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Malte : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Malte : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Malte : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Malte : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Malte : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Malte : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Malte : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Malte : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Malte : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis La Valette ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Cornelius Pindling