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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre Malte et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Malte : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Malte : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Malte : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Malte : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Malte : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Malte : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Malte : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Malte : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Malte : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Malte : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Malte : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Malte : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Malte : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Malte : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Malte : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Malte : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Malte : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Freeport :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas), Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling