Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre Malte et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Malte : 04H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Barbade : 00H00
-
Malte : 06H00
Barbade : 01H00
-
Malte : 07H00
Barbade : 02H00
-
Malte : 08H00
Barbade : 03H00
-
Malte : 09H00
Barbade : 04H00
-
Malte : 10H00
Barbade : 05H00
-
Malte : 11H00
Barbade : 06H00
-
Malte : 12H00
Barbade : 07H00
-
Malte : 13H00
Barbade : 08H00
-
Malte : 14H00
Barbade : 09H00
-
Malte : 15H00
Barbade : 10H00
-
Malte : 16H00
Barbade : 11H00
-
Malte : 17H00
Barbade : 12H00
-
Malte : 18H00
Barbade : 13H00
-
Malte : 19H00
Barbade : 14H00
-
Malte : 20H00
Barbade : 15H00
-
Malte : 21H00
Barbade : 16H00
-
Malte : 22H00
Barbade : 17H00
-
Malte : 23H00
Barbade : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade sans oublier Fuseau Horaire de la Barbade ou bien encore Heure du lever du soleil en Barbade, Heure du coucher du soleil en Barbade mais aussi Heure du Zenith en Barbade et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade, Heure du Crépuscule en Barbade ainsi que Durée du Jour en Barbade, Passage à l'heure d'hiver en Barbade sans oublier Passage à l'heure d'été en Barbade.
Kenny LaRocque