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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre Malte et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Malte : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Bermudes : 00H00
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Malte : 06H00
Bermudes : 01H00
-
Malte : 07H00
Bermudes : 02H00
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Malte : 08H00
Bermudes : 03H00
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Malte : 09H00
Bermudes : 04H00
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Malte : 10H00
Bermudes : 05H00
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Malte : 11H00
Bermudes : 06H00
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Malte : 12H00
Bermudes : 07H00
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Malte : 13H00
Bermudes : 08H00
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Malte : 14H00
Bermudes : 09H00
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Malte : 15H00
Bermudes : 10H00
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Malte : 16H00
Bermudes : 11H00
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Malte : 17H00
Bermudes : 12H00
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Malte : 18H00
Bermudes : 13H00
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Malte : 19H00
Bermudes : 14H00
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Malte : 20H00
Bermudes : 15H00
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Malte : 21H00
Bermudes : 16H00
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Malte : 22H00
Bermudes : 17H00
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Malte : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Bermudes, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes sans oublier Heure du lever du soleil aux Bermudes, Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et surtout Heure du Crépuscule aux Bermudes sans oublier Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes également Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Luis de Fernández