Décalage Horaire entre Malte et Margarita (Venezuela)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Margarita (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre Malte et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Malte : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Malte : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Malte : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Malte : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Malte : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Malte : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Malte : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Malte : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Malte : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Malte : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Malte : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Malte : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Malte : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Malte : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Malte : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Malte : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Malte : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Malte : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Malte : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Malte : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Malte : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

• Malte : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00

• Malte : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis La Valette ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Porlamar ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Margarita (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) mais aussi Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) également Heure du Zenith à Margarita (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela), Durée du Jour à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis