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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre Malte et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
Malte : 07H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Malte : 08H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Malte : 09H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Malte : 10H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Malte : 11H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Malte : 12H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Malte : 13H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Malte : 14H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Malte : 15H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Malte : 16H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Malte : 17H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Malte : 18H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Malte : 19H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Malte : 20H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Malte : 21H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Malte : 22H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Malte : 23H00
Saint-Barthélemy : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis La Valette ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gustavia ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy sans oublier Durée du Jour à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Gloria Castro