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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre Malte et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 06H00
Saint-Martin : 00H00
-
Malte : 07H00
Saint-Martin : 01H00
-
Malte : 08H00
Saint-Martin : 02H00
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Malte : 09H00
Saint-Martin : 03H00
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Malte : 10H00
Saint-Martin : 04H00
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Malte : 11H00
Saint-Martin : 05H00
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Malte : 12H00
Saint-Martin : 06H00
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Malte : 13H00
Saint-Martin : 07H00
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Malte : 14H00
Saint-Martin : 08H00
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Malte : 15H00
Saint-Martin : 09H00
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Malte : 16H00
Saint-Martin : 10H00
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Malte : 17H00
Saint-Martin : 11H00
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Malte : 18H00
Saint-Martin : 12H00
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Malte : 19H00
Saint-Martin : 13H00
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Malte : 20H00
Saint-Martin : 14H00
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Malte : 21H00
Saint-Martin : 15H00
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Malte : 22H00
Saint-Martin : 16H00
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Malte : 23H00
Saint-Martin : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marigot ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Saint-Martin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Martin sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du Zenith à Saint-Martin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et Heure du Crépuscule à Saint-Martin ainsi que Durée du Jour à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin, Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Luis de Fernández