Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre Malte et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 04H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Sint Maarten : 00H00
-
Malte : 07H00
Sint Maarten : 01H00
-
Malte : 08H00
Sint Maarten : 02H00
-
Malte : 09H00
Sint Maarten : 03H00
-
Malte : 10H00
Sint Maarten : 04H00
-
Malte : 11H00
Sint Maarten : 05H00
-
Malte : 12H00
Sint Maarten : 06H00
-
Malte : 13H00
Sint Maarten : 07H00
-
Malte : 14H00
Sint Maarten : 08H00
-
Malte : 15H00
Sint Maarten : 09H00
-
Malte : 16H00
Sint Maarten : 10H00
-
Malte : 17H00
Sint Maarten : 11H00
-
Malte : 18H00
Sint Maarten : 12H00
-
Malte : 19H00
Sint Maarten : 13H00
-
Malte : 20H00
Sint Maarten : 14H00
-
Malte : 21H00
Sint Maarten : 15H00
-
Malte : 22H00
Sint Maarten : 16H00
-
Malte : 23H00
Sint Maarten : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Philipsburg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten également Fuseau Horaire de Sint Maarten sans oublier Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du Zenith à Sint Maarten également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten mais aussi Heure du Crépuscule à Sint Maarten ainsi que Durée du Jour à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.