Décalage Horaire entre Maurice et Eleuthera (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Maurice et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Maurice : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Maurice : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Maurice : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Maurice : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Maurice : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Maurice : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Maurice : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Maurice : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Maurice : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Maurice : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Maurice : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Maurice : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Maurice : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Maurice : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Maurice : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas), Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis