Décalage Horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
  • Maurice : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Maurice : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Maurice : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Maurice : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Maurice : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Maurice : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Maurice : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Maurice : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Maurice : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Maurice : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Maurice : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Maurice : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Maurice : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Maurice : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Maurice : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Maurice : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Maurice : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Maurice : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Maurice : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Maurice : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Maurice : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Maurice : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Maurice : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Grande-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Ariel MoïseAriel Moïse

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