Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre Maurice et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Maurice : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Maurice : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Maurice : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Maurice : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Maurice : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Maurice : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Maurice : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Maurice : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Maurice : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Maurice : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Maurice : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Maurice : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Maurice : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
Maurice : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
-
Maurice : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Port-Louis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).