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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Barbade : 00H00
-
Maurice : 09H00
Barbade : 01H00
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Maurice : 10H00
Barbade : 02H00
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Maurice : 11H00
Barbade : 03H00
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Maurice : 12H00
Barbade : 04H00
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Maurice : 13H00
Barbade : 05H00
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Maurice : 14H00
Barbade : 06H00
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Maurice : 15H00
Barbade : 07H00
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Maurice : 16H00
Barbade : 08H00
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Maurice : 17H00
Barbade : 09H00
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Maurice : 18H00
Barbade : 10H00
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Maurice : 19H00
Barbade : 11H00
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Maurice : 20H00
Barbade : 12H00
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Maurice : 21H00
Barbade : 13H00
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Maurice : 22H00
Barbade : 14H00
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Maurice : 23H00
Barbade : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade sans oublier Fuseau Horaire de la Barbade sans oublier Heure du lever du soleil en Barbade ou bien encore Heure du coucher du soleil en Barbade et surtout Heure du Zenith en Barbade et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ainsi que Heure du Crépuscule en Barbade mais aussi Durée du Jour en Barbade sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Barbade et Passage à l'heure d'été en Barbade.
Cornelius Pindling