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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Dominique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre Maurice et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Dominique : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Dominique : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Dominique : 00H00
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Maurice : 09H00
Dominique : 01H00
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Maurice : 10H00
Dominique : 02H00
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Maurice : 11H00
Dominique : 03H00
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Maurice : 12H00
Dominique : 04H00
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Maurice : 13H00
Dominique : 05H00
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Maurice : 14H00
Dominique : 06H00
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Maurice : 15H00
Dominique : 07H00
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Maurice : 16H00
Dominique : 08H00
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Maurice : 17H00
Dominique : 09H00
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Maurice : 18H00
Dominique : 10H00
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Maurice : 19H00
Dominique : 11H00
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Maurice : 20H00
Dominique : 12H00
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Maurice : 21H00
Dominique : 13H00
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Maurice : 22H00
Dominique : 14H00
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Maurice : 23H00
Dominique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Roseau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Dominique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique mais aussi Fuseau Horaire de la Dominique mais aussi Heure du lever du soleil en Dominique et Heure du coucher du soleil en Dominique également Heure du Zenith en Dominique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique ainsi que Heure du Crépuscule en Dominique et Durée du Jour en Dominique et Passage à l'heure d'hiver en Dominique mais aussi Passage à l'heure d'été en Dominique.
Raquel Medina