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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre Maurice et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Maurice : 09H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Maurice : 10H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Maurice : 11H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
Maurice : 12H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
-
Maurice : 13H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
Maurice : 14H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Maurice : 15H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Maurice : 16H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Maurice : 17H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Maurice : 18H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Maurice : 19H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Maurice : 20H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Maurice : 21H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Maurice : 22H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Maurice : 23H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Willemstad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises sans oublier Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Marguerite Davis