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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Maurice : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
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Maurice : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Maurice : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Maurice : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Maurice : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Maurice : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Maurice : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Maurice : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Maurice : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Maurice : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Maurice : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
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Maurice : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Maurice : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Maurice : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Maurice : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cockburn Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Îles Turques-et-Caïques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques également Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Kenny LaRocque