Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Vierges Britanniques

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Vierges Britanniques ?

Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Îles Vierges Britanniques : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Îles Vierges Britanniques : 00H00

• Maurice : 09H00

  Îles Vierges Britanniques : 01H00

• Maurice : 10H00

  Îles Vierges Britanniques : 02H00

• Maurice : 11H00

  Îles Vierges Britanniques : 03H00

• Maurice : 12H00

  Îles Vierges Britanniques : 04H00

• Maurice : 13H00

  Îles Vierges Britanniques : 05H00

• Maurice : 14H00

  Îles Vierges Britanniques : 06H00

• Maurice : 15H00

  Îles Vierges Britanniques : 07H00

• Maurice : 16H00

  Îles Vierges Britanniques : 08H00

• Maurice : 17H00

  Îles Vierges Britanniques : 09H00

• Maurice : 18H00

  Îles Vierges Britanniques : 10H00

• Maurice : 19H00

  Îles Vierges Britanniques : 11H00

• Maurice : 20H00

  Îles Vierges Britanniques : 12H00

• Maurice : 21H00

  Îles Vierges Britanniques : 13H00

• Maurice : 22H00

  Îles Vierges Britanniques : 14H00

• Maurice : 23H00

  Îles Vierges Britanniques : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Road Town ou votre retour à Port-Louis :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques et surtout Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luis de Fernández