Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) quand il est par exemple 6H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et Culebra, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Culebra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.

Décalage Horaire entre Maurice et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Mauricienne.

Maurice : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00 (Jour -1)
Maurice : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00 (Jour -1)
Maurice : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00 (Jour -1)
Maurice : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
Maurice : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
Maurice : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
Maurice : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
Maurice : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
Maurice : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
Maurice : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
Maurice : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
Maurice : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
Maurice : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
Maurice : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
Maurice : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
Maurice : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
Maurice : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
Maurice : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
Maurice : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
Maurice : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
Maurice : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
Maurice : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
Maurice : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
Maurice : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Culebra ou votre retour à Port-Louis :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Luis de Fernández

Luis de Fernández

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