Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre Maurice et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Margarita (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Margarita (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Maurice : 09H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
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Maurice : 10H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Maurice : 11H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Maurice : 12H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Maurice : 13H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Maurice : 14H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Maurice : 15H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Maurice : 16H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Maurice : 17H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Maurice : 18H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Maurice : 19H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Maurice : 20H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Maurice : 21H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Maurice : 22H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Maurice : 23H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Porlamar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Margarita (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) également Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) et Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) ainsi que Durée du Jour à Margarita (Venezuela) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).