Décalage Horaire entre Maurice et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre Maurice et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Maurice : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Maurice : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Maurice : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Maurice : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Maurice : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Maurice : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Maurice : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Maurice : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Maurice : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Maurice : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Maurice : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Maurice : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Maurice : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Maurice : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Maurice : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Raquel Medina