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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre Maurice et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Porto Rico : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Porto Rico : 17H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Porto Rico : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Porto Rico : 00H00
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Maurice : 09H00
Porto Rico : 01H00
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Maurice : 10H00
Porto Rico : 02H00
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Maurice : 11H00
Porto Rico : 03H00
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Maurice : 12H00
Porto Rico : 04H00
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Maurice : 13H00
Porto Rico : 05H00
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Maurice : 14H00
Porto Rico : 06H00
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Maurice : 15H00
Porto Rico : 07H00
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Maurice : 16H00
Porto Rico : 08H00
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Maurice : 17H00
Porto Rico : 09H00
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Maurice : 18H00
Porto Rico : 10H00
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Maurice : 19H00
Porto Rico : 11H00
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Maurice : 20H00
Porto Rico : 12H00
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Maurice : 21H00
Porto Rico : 13H00
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Maurice : 22H00
Porto Rico : 14H00
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Maurice : 23H00
Porto Rico : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Porto Rico, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico mais aussi Fuseau Horaire de Porto Rico et Heure du lever du soleil à Porto Rico et surtout Heure du coucher du soleil à Porto Rico et surtout Heure du Zenith à Porto Rico ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico et surtout Heure du Crépuscule à Porto Rico et surtout Durée du Jour à Porto Rico également Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico ainsi que Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Luis de Fernández