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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Saint-Martin : 00H00
-
Maurice : 09H00
Saint-Martin : 01H00
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Maurice : 10H00
Saint-Martin : 02H00
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Maurice : 11H00
Saint-Martin : 03H00
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Maurice : 12H00
Saint-Martin : 04H00
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Maurice : 13H00
Saint-Martin : 05H00
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Maurice : 14H00
Saint-Martin : 06H00
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Maurice : 15H00
Saint-Martin : 07H00
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Maurice : 16H00
Saint-Martin : 08H00
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Maurice : 17H00
Saint-Martin : 09H00
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Maurice : 18H00
Saint-Martin : 10H00
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Maurice : 19H00
Saint-Martin : 11H00
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Maurice : 20H00
Saint-Martin : 12H00
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Maurice : 21H00
Saint-Martin : 13H00
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Maurice : 22H00
Saint-Martin : 14H00
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Maurice : 23H00
Saint-Martin : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Saint-Martin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et Fuseau Horaire de Saint-Martin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Martin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Martin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Martin et surtout Durée du Jour à Saint-Martin également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin et Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Kenny LaRocque