Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre Monaco et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Monaco : 06H00
Andros (Bahamas) : 01H00
-
Monaco : 07H00
Andros (Bahamas) : 02H00
-
Monaco : 08H00
Andros (Bahamas) : 03H00
-
Monaco : 09H00
Andros (Bahamas) : 04H00
-
Monaco : 10H00
Andros (Bahamas) : 05H00
-
Monaco : 11H00
Andros (Bahamas) : 06H00
-
Monaco : 12H00
Andros (Bahamas) : 07H00
-
Monaco : 13H00
Andros (Bahamas) : 08H00
-
Monaco : 14H00
Andros (Bahamas) : 09H00
-
Monaco : 15H00
Andros (Bahamas) : 10H00
-
Monaco : 16H00
Andros (Bahamas) : 11H00
-
Monaco : 17H00
Andros (Bahamas) : 12H00
-
Monaco : 18H00
Andros (Bahamas) : 13H00
-
Monaco : 19H00
Andros (Bahamas) : 14H00
-
Monaco : 20H00
Andros (Bahamas) : 15H00
-
Monaco : 21H00
Andros (Bahamas) : 16H00
-
Monaco : 22H00
Andros (Bahamas) : 17H00
-
Monaco : 23H00
Andros (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Andros Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling