Décalage Horaire entre Monaco et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Cayo Coco (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre Monaco et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Monaco ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Morón ou votre retour à Monaco :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Miguel Mesa