Décalage Horaire entre Monaco et Crooked Island (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Crooked Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Crooked Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Monaco et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Crooked Island (Bahamas) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Crooked Island (Bahamas) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Crooked Island (Bahamas) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Crooked Island (Bahamas) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Crooked Island (Bahamas) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Crooked Island (Bahamas) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Crooked Island (Bahamas) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Crooked Island (Bahamas) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Crooked Island (Bahamas) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Crooked Island (Bahamas) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Crooked Island (Bahamas) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Crooked Island (Bahamas) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Crooked Island (Bahamas) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Crooked Island (Bahamas) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Crooked Island (Bahamas) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Crooked Island (Bahamas) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Crooked Island (Bahamas) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Crooked Island (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Monaco ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Colonel Hill ou votre retour à Monaco :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Crooked Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling