Décalage Horaire entre Monaco et La Gonâve (Haïti)

Quel est le décalage horaire entre Monaco et La Gonâve (Haïti) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Gonâve (Haïti) quand il est par exemple 5H à Monaco. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monaco et Anse-à-Galets, comment calculer le décalage horaire entre Monaco et La Gonâve (Haïti), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Monaco et La Gonâve (Haïti), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anse-à-Galets et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Haïti
Drapeau de Haïti

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Monaco et La Gonâve (Haïti) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et La Gonâve (Haïti) ?

Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure La Gonâve.

Décalage Horaire entre Monaco et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Monégasque.
  • Monaco : 00H00

    La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)

  • Monaco : 01H00

    La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)

  • Monaco : 02H00

    La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)

  • Monaco : 03H00

    La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)

  • Monaco : 04H00

    La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)

  • Monaco : 05H00

    La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)

  • Monaco : 06H00

    La Gonâve (Haïti) : 00H00

  • Monaco : 07H00

    La Gonâve (Haïti) : 01H00

  • Monaco : 08H00

    La Gonâve (Haïti) : 02H00

  • Monaco : 09H00

    La Gonâve (Haïti) : 03H00

  • Monaco : 10H00

    La Gonâve (Haïti) : 04H00

  • Monaco : 11H00

    La Gonâve (Haïti) : 05H00

  • Monaco : 12H00

    La Gonâve (Haïti) : 06H00

  • Monaco : 13H00

    La Gonâve (Haïti) : 07H00

  • Monaco : 14H00

    La Gonâve (Haïti) : 08H00

  • Monaco : 15H00

    La Gonâve (Haïti) : 09H00

  • Monaco : 16H00

    La Gonâve (Haïti) : 10H00

  • Monaco : 17H00

    La Gonâve (Haïti) : 11H00

  • Monaco : 18H00

    La Gonâve (Haïti) : 12H00

  • Monaco : 19H00

    La Gonâve (Haïti) : 13H00

  • Monaco : 20H00

    La Gonâve (Haïti) : 14H00

  • Monaco : 21H00

    La Gonâve (Haïti) : 15H00

  • Monaco : 22H00

    La Gonâve (Haïti) : 16H00

  • Monaco : 23H00

    La Gonâve (Haïti) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Monaco ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti), Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).

Ariel MoïseAriel Moïse

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