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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Bahamas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre Monaco et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Monaco : 01H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Monaco : 03H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 04H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 06H00
Bahamas : 00H00
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Monaco : 07H00
Bahamas : 01H00
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Monaco : 08H00
Bahamas : 02H00
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Monaco : 09H00
Bahamas : 03H00
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Monaco : 10H00
Bahamas : 04H00
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Monaco : 11H00
Bahamas : 05H00
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Monaco : 12H00
Bahamas : 06H00
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Monaco : 13H00
Bahamas : 07H00
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Monaco : 14H00
Bahamas : 08H00
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Monaco : 15H00
Bahamas : 09H00
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Monaco : 16H00
Bahamas : 10H00
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Monaco : 17H00
Bahamas : 11H00
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Monaco : 18H00
Bahamas : 12H00
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Monaco : 19H00
Bahamas : 13H00
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Monaco : 20H00
Bahamas : 14H00
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Monaco : 21H00
Bahamas : 15H00
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Monaco : 22H00
Bahamas : 16H00
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Monaco : 23H00
Bahamas : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas ainsi que Heure du lever du soleil aux Bahamas, Heure du coucher du soleil aux Bahamas et Heure du Zenith aux Bahamas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas mais aussi Heure du Crépuscule aux Bahamas et Durée du Jour aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling