Décalage Horaire entre Monaco et les Îles Abacos (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Monaco et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Monaco ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marsh Harbour ou votre retour à Monaco :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) également Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling