Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles des Saintes (Guadeloupe) quand il est par exemple 7H à Monaco. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monaco et Petite-Anse, comment calculer le décalage horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petite-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Îles des Saintes.

Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Monégasque.
  • Monaco : 00H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Monaco : 01H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Monaco : 02H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Monaco : 03H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Monaco : 04H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Monaco : 05H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Monaco : 06H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
  • Monaco : 07H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
  • Monaco : 08H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
  • Monaco : 09H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
  • Monaco : 10H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
  • Monaco : 11H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
  • Monaco : 12H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
  • Monaco : 13H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
  • Monaco : 14H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
  • Monaco : 15H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
  • Monaco : 16H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
  • Monaco : 17H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
  • Monaco : 18H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
  • Monaco : 19H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
  • Monaco : 20H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
  • Monaco : 21H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
  • Monaco : 22H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
  • Monaco : 23H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Monaco ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Petite-Anse ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu les Îles des Saintes (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

Suggestions