Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre Monaco et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00

• Monaco : 06H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00

• Monaco : 07H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00

• Monaco : 08H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00

• Monaco : 09H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00

• Monaco : 10H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00

• Monaco : 11H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00

• Monaco : 12H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00

• Monaco : 13H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00

• Monaco : 14H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00

• Monaco : 15H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00

• Monaco : 16H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00

• Monaco : 17H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00

• Monaco : 18H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00

• Monaco : 19H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00

• Monaco : 20H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00

• Monaco : 21H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00

• Monaco : 22H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00

• Monaco : 23H00

  Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Monaco ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petite-Anse ou votre retour à Monaco :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Gloria Castro