Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre Monaco et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Montserrat : 00H00
-
Monaco : 07H00
Montserrat : 01H00
-
Monaco : 08H00
Montserrat : 02H00
-
Monaco : 09H00
Montserrat : 03H00
-
Monaco : 10H00
Montserrat : 04H00
-
Monaco : 11H00
Montserrat : 05H00
-
Monaco : 12H00
Montserrat : 06H00
-
Monaco : 13H00
Montserrat : 07H00
-
Monaco : 14H00
Montserrat : 08H00
-
Monaco : 15H00
Montserrat : 09H00
-
Monaco : 16H00
Montserrat : 10H00
-
Monaco : 17H00
Montserrat : 11H00
-
Monaco : 18H00
Montserrat : 12H00
-
Monaco : 19H00
Montserrat : 13H00
-
Monaco : 20H00
Montserrat : 14H00
-
Monaco : 21H00
Montserrat : 15H00
-
Monaco : 22H00
Montserrat : 16H00
-
Monaco : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Plymouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Montserrat.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat également Fuseau Horaire de Montserrat ou bien encore Heure du lever du soleil à Montserrat sans oublier Heure du coucher du soleil à Montserrat et surtout Heure du Zenith à Montserrat également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat mais aussi Heure du Crépuscule à Montserrat ainsi que Durée du Jour à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'hiver à Montserrat et Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Marguerite Davis