Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre Monaco et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Monaco : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Monaco : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Monaco : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Monaco : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Monaco : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Monaco : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Monaco : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Monaco : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Monaco : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Monaco : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Monaco : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Monaco : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Monaco : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Monaco : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Monaco : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Monaco : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Monaco : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).