Décalage Horaire entre Nauru et Andros (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros (Bahamas) quand il est par exemple 7H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Andros Town, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et Andros (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et Andros (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et Andros (Bahamas)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Andros.

Décalage Horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Andros (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)

  • Nauru : 01H00

    Andros (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)

  • Nauru : 02H00

    Andros (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)

  • Nauru : 03H00

    Andros (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

  • Nauru : 04H00

    Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

  • Nauru : 05H00

    Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

  • Nauru : 06H00

    Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

  • Nauru : 07H00

    Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

  • Nauru : 08H00

    Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

  • Nauru : 09H00

    Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

  • Nauru : 10H00

    Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Nauru : 11H00

    Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Nauru : 12H00

    Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Nauru : 13H00

    Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Nauru : 14H00

    Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Nauru : 15H00

    Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Nauru : 16H00

    Andros (Bahamas) : 00H00

  • Nauru : 17H00

    Andros (Bahamas) : 01H00

  • Nauru : 18H00

    Andros (Bahamas) : 02H00

  • Nauru : 19H00

    Andros (Bahamas) : 03H00

  • Nauru : 20H00

    Andros (Bahamas) : 04H00

  • Nauru : 21H00

    Andros (Bahamas) : 05H00

  • Nauru : 22H00

    Andros (Bahamas) : 06H00

  • Nauru : 23H00

    Andros (Bahamas) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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