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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre Nauru et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Andros (Bahamas) : 07H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Andros (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Andros (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Andros (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Andros (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 17H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Nauru : 18H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Nauru : 19H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Nauru : 20H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Nauru : 21H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Nauru : 22H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Nauru : 23H00
Andros (Bahamas) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Yaren :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
