Décalage Horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 2H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
  • Nauru : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
  • Nauru : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
  • Nauru : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Nauru : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Nauru : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Nauru : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Nauru : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Nauru : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Nauru : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Nauru : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Nauru : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Nauru : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Nauru : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Nauru : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Nauru : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Nauru : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Nauru : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Nauru : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Nauru : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Nauru : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Nauru : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Nauru : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Nauru : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Yaren :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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