Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre Nauru et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Nauru : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Nauru : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Nauru : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Nauru : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Nauru : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Nauru : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Nauru : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Yaren :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) et Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas), Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).