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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 17H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre Nauru et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Haïti : 07H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Haïti : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Haïti : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Haïti : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Haïti : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 17H00
Haïti : 00H00
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Nauru : 18H00
Haïti : 01H00
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Nauru : 19H00
Haïti : 02H00
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Nauru : 20H00
Haïti : 03H00
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Nauru : 21H00
Haïti : 04H00
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Nauru : 22H00
Haïti : 05H00
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Nauru : 23H00
Haïti : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ou bien encore Fuseau Horaire de Haïti également Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti, Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti sans oublier Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse