Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre Nauru et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Haïti : 08H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Haïti : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Haïti : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Haïti : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 08H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 09H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 10H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 11H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Nauru : 12H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 13H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 14H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 15H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Nauru : 16H00
Haïti : 00H00
-
Nauru : 17H00
Haïti : 01H00
-
Nauru : 18H00
Haïti : 02H00
-
Nauru : 19H00
Haïti : 03H00
-
Nauru : 20H00
Haïti : 04H00
-
Nauru : 21H00
Haïti : 05H00
-
Nauru : 22H00
Haïti : 06H00
-
Nauru : 23H00
Haïti : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti et Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti sans oublier Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti et Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse