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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre Nauru et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Barbade : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Barbade : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Barbade : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Barbade : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Barbade : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Barbade : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Barbade : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Barbade : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Barbade : 00H00
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Nauru : 17H00
Barbade : 01H00
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Nauru : 18H00
Barbade : 02H00
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Nauru : 19H00
Barbade : 03H00
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Nauru : 20H00
Barbade : 04H00
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Nauru : 21H00
Barbade : 05H00
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Nauru : 22H00
Barbade : 06H00
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Nauru : 23H00
Barbade : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade également Fuseau Horaire de la Barbade ou bien encore Heure du lever du soleil en Barbade ou bien encore Heure du coucher du soleil en Barbade mais aussi Heure du Zenith en Barbade ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade sans oublier Heure du Crépuscule en Barbade, Durée du Jour en Barbade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'été en Barbade.
Kenny LaRocque