Décalage Horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 4H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00 (Jour -1)
  • Nauru : 01H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00 (Jour -1)
  • Nauru : 02H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00 (Jour -1)
  • Nauru : 03H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00 (Jour -1)
  • Nauru : 04H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)
  • Nauru : 05H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)
  • Nauru : 06H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
  • Nauru : 07H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
  • Nauru : 08H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
  • Nauru : 09H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
  • Nauru : 10H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
  • Nauru : 11H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
  • Nauru : 12H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
  • Nauru : 13H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
  • Nauru : 14H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
  • Nauru : 15H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
  • Nauru : 16H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
  • Nauru : 17H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
  • Nauru : 18H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
  • Nauru : 19H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
  • Nauru : 20H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
  • Nauru : 21H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
  • Nauru : 22H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
  • Nauru : 23H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Ariel MoïseAriel Moïse

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