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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre Nauru et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Nauruan.- 
	            		Nauru : 00H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 01H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 02H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 03H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 04H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 05H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 06H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 07H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 08H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 09H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 10H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 11H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 12H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 13H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 14H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 15H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Nauru : 16H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
 - 
	            		Nauru : 17H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
 - 
	            		Nauru : 18H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
 - 
	            		Nauru : 19H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
 - 
	            		Nauru : 20H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
 - 
	            		Nauru : 21H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
 - 
	            		Nauru : 22H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
 - 
	            		Nauru : 23H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Yaren :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
				