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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre Nauru et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Sint Maarten : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Sint Maarten : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Sint Maarten : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Sint Maarten : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Sint Maarten : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Sint Maarten : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Sint Maarten : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Sint Maarten : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Sint Maarten : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Sint Maarten : 00H00
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Nauru : 17H00
Sint Maarten : 01H00
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Nauru : 18H00
Sint Maarten : 02H00
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Nauru : 19H00
Sint Maarten : 03H00
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Nauru : 20H00
Sint Maarten : 04H00
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Nauru : 21H00
Sint Maarten : 05H00
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Nauru : 22H00
Sint Maarten : 06H00
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Nauru : 23H00
Sint Maarten : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Yaren ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Yaren, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten, Fuseau Horaire de Sint Maarten ou bien encore Heure du lever du soleil à Sint Maarten ainsi que Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten mais aussi Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten, Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Émeline Mompremier