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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre Nioué et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
-
Nioué : 07H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
-
Nioué : 08H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
-
Nioué : 09H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
-
Nioué : 10H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
-
Nioué : 11H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
-
Nioué : 12H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
-
Nioué : 13H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
-
Nioué : 14H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
-
Nioué : 15H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
-
Nioué : 16H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
-
Nioué : 17H00
Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Acklins (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Acklins (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Acklins (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Acklins (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Acklins (Bahamas) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Acklins (Bahamas) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas), Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis