Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre Nioué et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Nioué : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
-
Nioué : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
-
Nioué : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
-
Nioué : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
-
Nioué : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
-
Nioué : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
-
Nioué : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
-
Nioué : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
-
Nioué : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00
-
Nioué : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00
-
Nioué : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kralendijk ou votre retour à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Ariel Moïse