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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre Nioué et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
-
Nioué : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
-
Nioué : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
-
Nioué : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
-
Nioué : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
-
Nioué : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
-
Nioué : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
-
Nioué : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00
-
Nioué : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00
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Nioué : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00
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Nioué : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00
-
Nioué : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00
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Nioué : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00
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Nioué : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Morón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cayo Coco (Cuba).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa