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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Nioué : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Nioué : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Nioué : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Nioué : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Nioué : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Nioué : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Nioué : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Nioué : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Nioué : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Nioué : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Nioué : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Nioué : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Nioué : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
-
Nioué : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Nioué : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Nioué : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
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Nioué : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Gloria Castro