Décalage Horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre Nioué et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Nioué : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Nioué : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Nioué : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Nioué : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Nioué : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Nioué : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Nioué : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Nioué : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Nioué : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Nioué : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Nioué : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Nioué : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
  • Nioué : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
  • Nioué : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
  • Nioué : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
  • Nioué : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
  • Nioué : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
  • Nioué : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
  • Nioué : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00 (Jour +1)
  • Nioué : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00 (Jour +1)
  • Nioué : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00 (Jour +1)
  • Nioué : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00 (Jour +1)
  • Nioué : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Alofi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Grande-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

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