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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
-
Nioué : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
-
Nioué : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
-
Nioué : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
-
Nioué : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
-
Nioué : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
-
Nioué : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
-
Nioué : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
-
Nioué : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
-
Nioué : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
-
Nioué : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
-
Nioué : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
-
Nioué : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
-
Nioué : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
-
Nioué : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
-
Nioué : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
-
Nioué : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
-
Nioué : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00
-
Nioué : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marsh Harbour ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
