Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 12H à Nioué. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Alofi et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Nioué.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Niouéenne.
  • Nioué : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Nioué : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Nioué : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Nioué : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Nioué : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Nioué : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Nioué : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Nioué : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Nioué : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Nioué : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
  • Nioué : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
  • Nioué : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
  • Nioué : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
  • Nioué : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
  • Nioué : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
  • Nioué : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
  • Nioué : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00
  • Nioué : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
  • Nioué : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
  • Nioué : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
  • Nioué : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
  • Nioué : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
  • Nioué : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00 (Jour +1)
  • Nioué : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Alofi ?

Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas), Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

Suggestions