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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre Nioué et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Îles Caïmans : 06H00
-
Nioué : 01H00
Îles Caïmans : 07H00
-
Nioué : 02H00
Îles Caïmans : 08H00
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Nioué : 03H00
Îles Caïmans : 09H00
-
Nioué : 04H00
Îles Caïmans : 10H00
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Nioué : 05H00
Îles Caïmans : 11H00
-
Nioué : 06H00
Îles Caïmans : 12H00
-
Nioué : 07H00
Îles Caïmans : 13H00
-
Nioué : 08H00
Îles Caïmans : 14H00
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Nioué : 09H00
Îles Caïmans : 15H00
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Nioué : 10H00
Îles Caïmans : 16H00
-
Nioué : 11H00
Îles Caïmans : 17H00
-
Nioué : 12H00
Îles Caïmans : 18H00
-
Nioué : 13H00
Îles Caïmans : 19H00
-
Nioué : 14H00
Îles Caïmans : 20H00
-
Nioué : 15H00
Îles Caïmans : 21H00
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Nioué : 16H00
Îles Caïmans : 22H00
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Nioué : 17H00
Îles Caïmans : 23H00
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Nioué : 18H00
Îles Caïmans : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Îles Caïmans : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Îles Caïmans : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Îles Caïmans : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Îles Caïmans : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Îles Caïmans : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Caïmans. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans sans oublier Fuseau Horaire des Îles Caïmans ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Zenith aux Îles Caïmans sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans, Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ainsi que Durée du Jour aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Portia Holness