Décalage Horaire entre Oman et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Oman et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 4H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre Oman et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Oman et Acklins (Bahamas) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre Oman et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Oman : 01H00

    Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Oman : 02H00

    Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Oman : 03H00

    Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Oman : 04H00

    Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Oman : 05H00

    Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Oman : 06H00

    Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Oman : 07H00

    Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Oman : 08H00

    Acklins (Bahamas) : 00H00
  • Oman : 09H00

    Acklins (Bahamas) : 01H00
  • Oman : 10H00

    Acklins (Bahamas) : 02H00
  • Oman : 11H00

    Acklins (Bahamas) : 03H00
  • Oman : 12H00

    Acklins (Bahamas) : 04H00
  • Oman : 13H00

    Acklins (Bahamas) : 05H00
  • Oman : 14H00

    Acklins (Bahamas) : 06H00
  • Oman : 15H00

    Acklins (Bahamas) : 07H00
  • Oman : 16H00

    Acklins (Bahamas) : 08H00
  • Oman : 17H00

    Acklins (Bahamas) : 09H00
  • Oman : 18H00

    Acklins (Bahamas) : 10H00
  • Oman : 19H00

    Acklins (Bahamas) : 11H00
  • Oman : 20H00

    Acklins (Bahamas) : 12H00
  • Oman : 21H00

    Acklins (Bahamas) : 13H00
  • Oman : 22H00

    Acklins (Bahamas) : 14H00
  • Oman : 23H00

    Acklins (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Mascate ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Mascate :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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