Décalage Horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 12H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre Oman et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Oman : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Oman : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Oman : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Oman : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Oman : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Oman : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Oman : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Oman : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Oman : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Oman : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Oman : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Oman : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Oman : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Oman : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Oman : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Oman : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Oman : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Oman : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Oman : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00
  • Oman : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00
  • Oman : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00
  • Oman : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00
  • Oman : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Mascate ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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