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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre Oman et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Aruba : 00H00
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Oman : 09H00
Aruba : 01H00
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Oman : 10H00
Aruba : 02H00
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Oman : 11H00
Aruba : 03H00
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Oman : 12H00
Aruba : 04H00
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Oman : 13H00
Aruba : 05H00
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Oman : 14H00
Aruba : 06H00
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Oman : 15H00
Aruba : 07H00
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Oman : 16H00
Aruba : 08H00
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Oman : 17H00
Aruba : 09H00
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Oman : 18H00
Aruba : 10H00
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Oman : 19H00
Aruba : 11H00
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Oman : 20H00
Aruba : 12H00
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Oman : 21H00
Aruba : 13H00
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Oman : 22H00
Aruba : 14H00
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Oman : 23H00
Aruba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba et surtout Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et surtout Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness