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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre Oman et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Aruba : 00H00
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Oman : 09H00
Aruba : 01H00
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Oman : 10H00
Aruba : 02H00
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Oman : 11H00
Aruba : 03H00
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Oman : 12H00
Aruba : 04H00
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Oman : 13H00
Aruba : 05H00
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Oman : 14H00
Aruba : 06H00
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Oman : 15H00
Aruba : 07H00
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Oman : 16H00
Aruba : 08H00
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Oman : 17H00
Aruba : 09H00
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Oman : 18H00
Aruba : 10H00
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Oman : 19H00
Aruba : 11H00
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Oman : 20H00
Aruba : 12H00
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Oman : 21H00
Aruba : 13H00
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Oman : 22H00
Aruba : 14H00
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Oman : 23H00
Aruba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba également Heure du coucher du soleil à Aruba ainsi que Heure du Zenith à Aruba et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et surtout Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness