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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Oman : 03H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Oman : 04H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Oman : 05H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Oman : 06H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Oman : 07H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Barbade : 00H00
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Oman : 09H00
Barbade : 01H00
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Oman : 10H00
Barbade : 02H00
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Oman : 11H00
Barbade : 03H00
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Oman : 12H00
Barbade : 04H00
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Oman : 13H00
Barbade : 05H00
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Oman : 14H00
Barbade : 06H00
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Oman : 15H00
Barbade : 07H00
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Oman : 16H00
Barbade : 08H00
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Oman : 17H00
Barbade : 09H00
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Oman : 18H00
Barbade : 10H00
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Oman : 19H00
Barbade : 11H00
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Oman : 20H00
Barbade : 12H00
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Oman : 21H00
Barbade : 13H00
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Oman : 22H00
Barbade : 14H00
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Oman : 23H00
Barbade : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade également Fuseau Horaire de la Barbade, Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade et surtout Heure du Zenith en Barbade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade et surtout Heure du Crépuscule en Barbade également Durée du Jour en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Barbade ou bien encore Passage à l'heure d'été en Barbade.
Gloria Castro