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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre Oman et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Guadeloupe : 00H00
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Oman : 09H00
Guadeloupe : 01H00
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Oman : 10H00
Guadeloupe : 02H00
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Oman : 11H00
Guadeloupe : 03H00
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Oman : 12H00
Guadeloupe : 04H00
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Oman : 13H00
Guadeloupe : 05H00
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Oman : 14H00
Guadeloupe : 06H00
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Oman : 15H00
Guadeloupe : 07H00
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Oman : 16H00
Guadeloupe : 08H00
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Oman : 17H00
Guadeloupe : 09H00
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Oman : 18H00
Guadeloupe : 10H00
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Oman : 19H00
Guadeloupe : 11H00
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Oman : 20H00
Guadeloupe : 12H00
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Oman : 21H00
Guadeloupe : 13H00
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Oman : 22H00
Guadeloupe : 14H00
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Oman : 23H00
Guadeloupe : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Mascate ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Mascate :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe également Heure du coucher du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et Heure du Crépuscule en Guadeloupe également Durée du Jour en Guadeloupe également Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe également Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Cornelius Pindling