Décalage Horaire entre Oman et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre Oman et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 2H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre Oman et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises
Drapeau des Antilles Néerlandaises

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Oman et les Antilles Néerlandaises : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Oman et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre Oman et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
  • Oman : 01H00

    Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
  • Oman : 02H00

    Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
  • Oman : 03H00

    Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
  • Oman : 04H00

    Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
  • Oman : 05H00

    Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
  • Oman : 06H00

    Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
  • Oman : 07H00

    Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
  • Oman : 08H00

    Antilles Néerlandaises : 00H00
  • Oman : 09H00

    Antilles Néerlandaises : 01H00
  • Oman : 10H00

    Antilles Néerlandaises : 02H00
  • Oman : 11H00

    Antilles Néerlandaises : 03H00
  • Oman : 12H00

    Antilles Néerlandaises : 04H00
  • Oman : 13H00

    Antilles Néerlandaises : 05H00
  • Oman : 14H00

    Antilles Néerlandaises : 06H00
  • Oman : 15H00

    Antilles Néerlandaises : 07H00
  • Oman : 16H00

    Antilles Néerlandaises : 08H00
  • Oman : 17H00

    Antilles Néerlandaises : 09H00
  • Oman : 18H00

    Antilles Néerlandaises : 10H00
  • Oman : 19H00

    Antilles Néerlandaises : 11H00
  • Oman : 20H00

    Antilles Néerlandaises : 12H00
  • Oman : 21H00

    Antilles Néerlandaises : 13H00
  • Oman : 22H00

    Antilles Néerlandaises : 14H00
  • Oman : 23H00

    Antilles Néerlandaises : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Mascate ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Antilles Néerlandaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises et surtout Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises mais aussi Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Ariel MoïseAriel Moïse

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